孕期和哺乳期

在孕妇和哺乳期内，过量饮用咖啡因可能会对胎儿或婴儿的发展产生不利影响。咖啡中的高水平咖啡因可能导致早产、低出生体重以及新生儿抽搐等问题。此外，过多摄入咖啡因也可能影响母亲的营养摄入，从而影响到宝宝的成长发育。在这段时间里，最好限制或者完全避免喝咖啡，以确保母婴健康。

心脏病患者

对于有心脏疾病史的人来说，高浓度的咖啡因会增加心跳速度，加速血液循环，这对他们的心脏是一个负担。长期大量饮用含有较高浓度 咔缪林（一种类似于氯化物的一种代谢产物）的深色烘焙豆制成的黑巧克力和强烈调味型号的大量饮料，对这些人群更加危险。因此，他们应尽量减少或避免消费含有这些成分的大量食物与饮料。

高血压患者

对于患有高血压的人来说，过多摄入酒精、辛辣食品以及含糖饮料已经被认为是加剧其疾病状况的一个重要原因。而同样地，过多摄取含caffeine如茶叶、可乐等也会导致血管收缩，从而进一步提高血压水平。这意味着那些需要控制自己的日常钠水分平衡以维持稳定性的人，如果不能合理管理他们所接触到的所有来源中 caffeine 的总剂量，那么继续享受这些美味却具有潜在风险的事物，将是一件非常冒险的事情。

着急需要睡眠者

如果你正处于紧张忙碌甚至是工作上的关键时刻，而又不得不保持清醒状态，那么考虑到后续还要进行一系列严肃且要求高度集中注意力的活动，就必须谨慎处理你的夜间休息。如果你刚刚晚上睡得很差并且感到疲惫，但迫切需要一个干净整洁的大脑来面对即将到来的挑战，你应该记住，一杯装饰了精致雪花图案的小苏打水似乎看起来既舒缓又刺激，但它实际上可以迅速带走你的那点微弱能量，并让你陷入更糟糕的情绪困境中，使得任何努力都显得无从下手，因为它阻碍了快速恢复能量所必需的良好的睡眠质量。

长期依赖者戒断症状出现者

如果有人发现自己无法停止喝下那份香气扑鼻的小杯子里的热液体，即使是在早晨第一口醒来后，也许他就已成为某种程度上的“吸毒者”。这种情况下，当尝试戒除这一习惯的时候，他很快就会遭遇难以忍受的地道痛苦，这包括头疼、焦虑、抑郁，以及身体上的颤抖和肌肉疼痛。这就是说，如果人们意识到自己已经到了不能没有这东西才能感觉正常的地步，那么采取措施改变这一状态变得尤为重要，不仅仅因为它们能够帮助人们摆脱依赖，还因为它们能够保护他们远离潜在但不可预知的问题，如药物耐受性降低及其他相关健康风险。