你喝咖啡是因为你本身就聪明有魅力、趣味横生且全面，还是因为喝了咖啡才变得聪明？这是一个颇为复杂的问题，新的研究只会让这个问题更加纠结。Inc公司的研究表明，无论是最喜欢的饮料、茶或巧克力，都能提高你的智力。

多项关于咖啡因神经科学的探索揭示了咖啡和咖啡因对大脑健康与恢复力的益处。美国国家衰老研究所和约翰·霍普金斯大学的一项研究证实了我们之前报道过的事实：咖啡因显示出保护大脑免受阿尔茨海默症和帕金森症影响的迹象。这主要是由于甲基黄嘌呤促进持续认知能力并保护神经元免受功能障碍及死亡。

此外，大脑处理咖啡因时产生的黄嘌呤代谢物可能有助于其有益效果。此前在《世界外科肿瘤学杂志》上发表的一项荟萃分析发现，咖啡和茶不仅能降低患阿尔茨海默症风险，还能降低患脑癌风险。冈山大学的一项研究还指出， 咖啡化合物如咖费因酸与绿原酸具有抗氧化特性，对神经胶质腺尤其有效，并防止鱼藤酮引起的大脑与肌间神经丛退行性变。

因此，如果想变得像我这样聪明，不妨每天喝一到三杯 咯来吧！