桂花甜米酒是一种以桂花和甜米为主要原料酿制而成的酒品。它在中国有着悠久的历史，不仅口感香甜，还具有多种健康功效。下面将介绍桂花甜米酒的作用与功效。

桂花甜米酒具有促进血液循环的作用。桂花含有丰富的挥发油和黄酮类物质，能够扩张血管，增强血液流动性，减少血液黏稠度，降低血液中的胆固醇和三酯含量，从而改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生。

桂花甜米酒具有镇静安神的功效。桂花中的挥发油成分有镇静、安神的作用，可以缓解焦虑、疲劳和失眠等症状，改善睡眠质量，使人感到放松和舒适。

桂花甜米酒还具有抗氧化的作用。桂花中的黄酮类物质具有较强的抗氧化能力，可以清除体内自由基，减少氧化应激对身体的伤害，延缓细胞老化过程，提高机体的抗病能力。

桂花甜米酒还对肝脏有益。桂花中的黄酮类物质和其他活性成分能够保护肝细胞，促进肝细胞再生，改善肝脏功能，预防脂肪肝和肝硬化的发生。长期适量饮用桂花甜米酒，有助于保护肝脏健康。

桂花甜米酒还具有美容功效。桂花中的黄酮类物质能够抑制黑色素的合成，减少色斑和雀斑的产生，使皮肤变得更加细嫩光滑。桂花还能够增强皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹的产生，延缓皮肤的衰老过程。经常饮用桂花甜米酒可以帮助女性保持青春美丽的肌肤。

桂花甜米酒不仅口感甜美，还具有多种健康功效。它可以促进血液循环，镇静安神，抗氧化，保护肝脏，美容等。但饮用桂花甜米酒要适量，过量饮用可能会对身体健康产生负面影响。对于身体虚弱、孕妇和儿童，应该咨询医生的建议后再饮用。希望大家可以通过适量饮用桂花甜米酒，获得健康和美丽。