首页 - 天气报告 - 贾各布斯在自然的怀抱里幸福从一杯咖啡开始
我是谁,决定了今天我要喝哪一种咖啡?是谁在全球成千上万种咖啡中挑选了本日咖啡给我喝?这个问题让我在追本溯源的过程中前进了一步,我认识了艾德.考夫曼,他是老乔咖啡公司里的采购主管。 他聊咖啡的神情就和其他人聊起失联已久的女朋友一样。他描述咖啡的时候会用很多细致比喻,就像吊书袋的侍酒师一样。“我还记得那么一杯咖啡就像奇幻电影《巧克力工厂》中美味持久的糖果一样,层出不穷的香味在我的口中不断爆发。” 我们才聊了几分钟,我就已经很感激艾德对这种棕色饮料如此热情。 我或许无法完全体会微妙的口感,但在某个程度上,我知道艾德靠他的渊博知识能为我挑选出最好的咖啡,就是因为他这么费尽心思地筛选咖啡,所以我点餐时才完全不需多想。这就是为什么大家很难时时维持感激,为什么感激要如此刻意:因为当别人替你把事情都做好了,其实大部分的功夫你都看不到。
时间流逝,我们坐在自然景观中的小木屋里,那些树叶轻轻摇曳,与我们沉静的心灵交织而成一幅画面。我试着练习心理学家所称的“品味冥想”。我让那杯饮料停留20秒,这听起来好像没有很久,但我不想让艾德在旁边空等(只要你每秒都认真,20秒其实威力强大。质重于量,对吧?)。 我专注体会这杯饮料的一切:它黏性、酸度、苦涩……但是我还是分不太出来,只能感觉到它带来的快乐与满足。
生活的一切都得来不易。当天上午过得很糟,我意识到那些小事都是值得珍惜。我站在月台上提醒自己,要好几百件事情都顺利发展,我的咖啡才会存在,同样的,今天也经历了好几百件顺利的事。我对抗负面思考,让自己冷静下来,因为这些得到并非理所当然,而是我有幸遇见它们。
随后,当地铁即将离开站台的时候,我深吸一口气,将心中的烦躁释放出去。这一切都是为了更好地理解生命,也为了更深入地欣赏那份被忽视的小确幸。在那个宁静而又充满希望的地方,即使是一场简单的地铁之旅,也变成了一个学习感恩和自省的大课堂。
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