前言：今天我约了一个女孩说一起喝杯咖啡，她说不喜欢和我这种人...网友解答：继续约每天一杯咖啡对身体有什么好处和坏处？网友解答：每天一杯咖啡会使人头脑清醒，精力充沛。但最好不要超过3杯咖啡，每杯大约120毫升即可，否则会出现反胃、呕心、心悸等不良症状。下面介绍一下咖啡具体对人身体的影响：

一、心血管方面

1.男性每天过量的饮用咖啡（超过5杯），会增加患心血管疾病的风险。

2.女性也应该注意，不要在月经期间大量饮用 咯。

二、消化系统

1.过多摄入咖啡因可能导致肠道刺激，引起腹泻或便秘。

三、精神心理

1.过量饮用高浓度的含有糖分的烘焙型 咯可能导致体重增加。

2.长期摄入高水平的咖啡因可能影响睡眠质量，对情绪造成负面影响。

四、新陈代谢

1.适量饮用可以促进新陈代谢，但超标则可能导致能量不足而感到疲劳。

五、其他健康问题

1.对于孕妇来说，适当饮用低浓度 的无糖版可以帮助缓解晨潮，但应避免极端情况下的暴露。

2.儿童与青少年应该限制或避免食用的，因为他们更容易受到中枢神经系统刺激物质如 咯因素所带来的副作用，如焦虑不安和失眠等。

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相亲时，我建议选择公众场合，比如星巴克，这样既方便观察对方，也不会让对方感到太为难。记得不要贪图cheap pleasure，一次性花费41元买一杯还挺贵哒！

如果你想通过微信交个陌生人朋友，你需要慎之又慎，有时候喝的是水果茶，而不是真正意义上的交流。你要知道，即使是技术如此发达，我们的心灵还是需要真诚相待。如果有一位女生主动邀请你出去，那就算是她对你的兴趣表达之一，但是切勿急于承诺，要享受这份互动中的美妙时刻。最后，如果有人问到“一个星期能喝几瓶酒”，答案是不行，只能回答：“看情况”。