肾脏负担增大：

喝咖啡对人体的肾脏确实有一定的影响。咖啡中的咖啡因会刺激肾脏，促进尿液排出，这在正常情况下并无大碍。但长期过量饮用可能导致肾功能受损，甚至加速慢性肾病的发展。此外，对于患有糖尿病、心血管疾病和高血压等慢性疾病的人群来说，过多摄入咖啡因可能进一步增加他们健康风险。

消化系统不适：

咖啡中含有的强烈刺激物质可以引起胃部不适，如胃痛、恶心呕吐等。特别是对于那些容易腹泻或消化不良的人来说，喝了太多的咖啡后很容易出现这些问题。而且，由于其刺激作用，它还可能干扰正常食欲，从而导致营养失衡。

睡眠质量下降：

咖啡因是一种广泛分布的神经兴奋剂，它能够迅速提高人的精神状态和警觉度，但这也意味着它会干扰人体内自然产生的催眠素，使得人们难以进入深层睡眠阶段。因此，对于那些需要保证充足睡眠的人群，比如夜班工作人员或者需要进行精细脑力活动的人来说，不当饮用咖啡将严重影响他们日后的工作表现和整体健康状况。

焦虑与抑郁情绪：

研究显示，虽然短期内小量饮用咖费有助于缓解压力和提升情绪，但如果长期依赖或过量摄入，其副作用则是显而易见的。在某些个案中，被动地让身体依赖这种外界刺激来调节情绪，可导致情绪波动加剧，最终演变成焦虑或抑郁症状。

口腔卫生问题:

喝热带水果茶时往往喜欢添加一些糖分，以此来抵御苦涩感，同时也为了增加口味。不过，这样的习惯对于牙齿健康却是一个巨大的威胁。不恰当使用糖分，并不能减少酸性物质对牙齿造成破坏，而只是暂时掩盖了一些问题。如果没有及时清洁嘴巴，那么就会形成细菌繁殖环境，最终造成龋齿或其他更严重的问题。