一、引言

在日常生活中，很多人可能会遇到一个问题：300毫升咖啡需要多少咖啡豆？这个问题看似简单，但实际上涉及到了咖啡制作中的许多细节。今天，我们就来探讨如何根据个人口味和设备条件，准确计算出所需的咖啡豆数量。

二、了解基本比例

首先，我们需要了解标准的咖啡比例。这通常是1:15或1:17，即每1克咖啡对应15克水或者17克水。在这里，我们以1:15为例进行计算。

三、测量工具与方法

为了准确地测量出所需的咖费豆数目，你需要一个精确的小量秤。这个小量秤应该能够精确到0.01克，以便于更好地控制比例。此外，如果你的家里没有小量秤，也可以使用厨房用的大容量电子秤，只要能设定足够的小单位即可。

四、计算过程

如果我们想要做一杯300毫升（30克）的中等浓度黑色香醇精品意大利罗宾斯法式 espresso 咯，请按照以下步骤进行操作：

首先，将你的电动磨机调至适合意大利罗宾斯这样的种类设置为“全研磨”模式。

然后，在大容量电子秤上设定为最小单位，比如0.05克，然后将其重置到零。

将预定的100%生长期成熟优质阿拉比卡豆粒倒入，并按下“开始”按钮，让磨粉机工作直至达到约20-22秒，这样就会有大约14.5克干燥研磨后的粉末落入容器内。

将这14.5克研磨好的原料倒回电子秤上重新计重并记录下当前数值，如23.7g。

接着，将剩余的16.3g再次放回电动磨机内继续加热并打制直至完成整个250ml（25g）冲泡需求。

五、实践操作与调整

在实际操作中，由于每个人的口感喜好不同，以及设备性能差异较大，因此初次尝试时可能会出现偏离理想效果的情况。不要担心，这只是正常现象。在此基础之上，可以通过调整烘焙程度以及烘焙时间来找到最佳状态。你可以尝试不同的烘焙级别和时间，看看哪一种对于你来说效果最好。

六、小结与建议

综上所述，要制作一杯300毫升单杯高品质黑色香醇精品意大利罗宾斯法式 espresso，理论上的推荐数量是大约18~19 克。但由于个人口味和设备因素影响，这个数字也许需要微调。如果你是一个刚开始学习制作这种饮品的人，不妨从这些基本指南出发，然后根据自己的感觉不断调整，使得每一次都能享受到完美的一杯香浓而不苦涩的意式浓缩。