在日常生活中，咖啡与牛奶的结合被普遍认为是平淡无奇的一件小事，但其实这种简单的饮品搭配若不恰当，其对身体可能产生潜在的伤害。营养学专家提醒消费者，错误地将牛奶与咖啡混合，不仅会导致消化不良，还可能对肝脏造成损害，因为这种非自然混合物难以被人体完全消化吸收。然而，对于法国人来说，他们在长期饮用这类混合物时并未表现出比其他国家更高的肝炎患病率，这或许是因为他们有一个独特的做法：将咖啡倒入牛奶，而不是反过来说，将脱脂牛奶作为选择，以避免在胃中变质。

虽然喝咖啡加了牛奶本身并不具备危害，但要注意冲泡技巧。一旦使用的是粉状乳制剂（如奶粉），它和咖啡粉不能同时冲泡，以免形成白色固体沉积，尽管这一现象不会对健康造成负面影响。不过，正确方法是在先将乳制剂溶解，然后再冲泡咖啡，再加入最后一部分液态成分。如果使用的是液态乳制剂，则应等待咖啡冲完后再添加。

综上所述，加了牛奶、用了奶粉或者液态乳制剂的人们，只需遵循适当的操作流程，便能享受这份美味而又安全的小确幸。