在日常生活中，咖啡与牛奶的结合被普遍认为是平淡无奇的一件小事，但其实这种简单的饮品搭配若不恰当，其对身体可能产生潜在的负面影响。营养学专家警告，咖啡加牛奶若处理不当，可引发严重健康问题。研究表明，当将牛奶与咖啡混合后，可能会形成一种难以消化、稳定性较差的乳状物质，这种物质对于肝脏来说是一种威胁。

尽管如此，在法国等地，人们长期饮用这种混合饮品并未显著增加患肝炎的人数。这揭示了一个细节：要将咖啡倒入牛奶，而非反之，以此来避免牛奶在胃里变质。使用脱脂牛奶也能进一步降低风险。

虽然喝咖啡时加上一些液态或粉末状的乳制品（如精酪粉）并不一定有害，但冲泡方式至关重要。在使用固体乳制品（如即溶粉）时，最好先将其冲泡，然后再加入已冲好的咖啡和水；而液态精酪则应在冲泡完毕后的咖啡中加入。

总结来说，加上适量的液态或固体乳制品并不会造成伤害，只要注意正确的冲泡方法，即可享受这份美味，同时保持健康。此外，不同类型的乳制品也可以各自选择合适时机放入鸡尾酒中，以达到最佳口感效果。