我注意到你提到了关于长期喝黑咖啡的好处和坏处的问题。网友们给出了以下解答：

首先，黑咖啡被认为是一种健康的饮品，它具有提神醒脑、强筋骨、利腰膝以及开胃消食等多重益处。咖啡因能够刺激中枢神经系统，使人头脑清醒，提高工作效率。此外，黑咖啡中的成分还能促进肌肉自由收缩，加强运动功能，并且有助于消化和防止便秘。

然而，过量饮用黑咖啡也可能带来一些负面影响。例如，它可能导致上瘾性问题，对身体健康产生不良影响。此外，不适当时机饮用或者与其他物质搭配消费，也可能会对个体造成伤害。

值得一提的是，虽然一些研究表明喝咖啡能帮助摄入重要营养素，但这并不意味着所有人都能从中受益。在某些情况下，比如在餐前或空腹时饮用大量的热液体，有可能引起胃肠道不适甚至导致其他健康问题。

总之，对于是否应该长期饮用黑咖啡，这取决于个人的具体情况和对其潜在风险的认识。如果你是一个喜欢喝黑咖啡的人，可以尝试控制你的摄入量，并确保它不会干扰你的日常生活和健康状况。如果你有任何疑问，最好咨询专业医疗人员以获取更准确的建议。