在ios 12上优化手机性能，确实是个不简单的任务。但是，经过一番尝试和探索，我发现了几个小窍门，可以帮助提升你的iPhone或iPad的运行速度，让它像新买的一样流畅。

首先，你要知道的是ios 12相比于之前的版本做了许多改进，比如内存管理更高效、应用启动速度更快等。然而，这并不意味着你可以随意安装各种各样的应用，而不用担心影响到设备的性能。因此，我们需要采取一些措施来保护我们的设备，不让它们变得过度拥挤。

清理无用程序：打开“设置”-“通用”，然后点击“使用与隐私”。在这里，你可以看到所有安装在手机上的应用，并且能够查看哪些应用占用的空间最多。在此基础上，删除那些长时间未使用或者根本不再需要的程序。这一步骤可能会让你感到有些痛苦，但相信我，它对提高性能有很大的帮助。

关闭后台运行：进入“设置”-“通用”，选择“背景刷新”，并仔细检查每个应用是否开启了背景刷新功能。如果一个APP没有必要时刻保持联网，那么就应该关闭其后台更新功能，以减少电池消耗和系统负担。

禁用动态壁纸：如果你的手机屏幕显示了一张动态壁纸，那么这也会消耗一定资源。所以，如果不是特别喜欢动态效果，可以考虑将其替换为静态图片，从而节省一点点能源。

管理通知中心：常规地清理通知中心也是必要的，因为不断涌入的通知会导致系统资源浪费。你可以通过长按某条通知，然后滑向左侧来删除它们，或是在设定中调整相关应用的通知权限，使之只在重要情况下推送消息给你。

定期重启设备：尽管这个建议听起来有点古老，但对于智能手机来说仍然有效。不断重启你的iOS设备有助于释放内存，停止暂时性问题，并确保一切软件都按照预期工作。记得每天晚上睡觉前进行一次关机重启，以便第二天醒来时能拥有一个新的开始。

避免下载太多大型文件或视频内容：虽然iOS提供了很好的云同步服务，但是频繁下载大量数据（尤其是高清视频）也会增加系统负担。如果非要这样做，请确保离线模式下的缓冲能力足够强，以防止因网络延迟而造成的问题出现。此外，一旦下载完成，最好及时处理这些大文件，将它们移到电脑或云端存储以释放空间，为移动设备腾出更多空间供其他重要内容使用。

升级操作系统和软件至最新版本：苹果经常发布新的操作系统更新，其中包含性能优化以及安全修复。你应当定期检查是否有可用的更新，并根据提示进行操作，这样才能保证你的iDevice获得最佳体验，同时还能锁住潜在漏洞保护个人信息安全。

总结一下，即使是在ios 12这样的优秀操作系统下，我们也需要采取一些实际行动来维护我们的电子产品，让它保持最佳状态。这涉及到对硬件和软件资源进行合理分配，以及适当地利用手头上的工具去整洁化我们生活中的数字世界。