玛卡的主要功效是什么？网友解答：玛卡能够调节荷尔蒙，改善内分泌系统。它含有生物碱、甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯，这些成分可以影响下丘脑和脑垂体，从而调节肾上腺和胰腺等功能，达到平衡荷尔蒙水平。同时，它还能通过调整内分泌系统来发挥作用。此外，玛卡中的特定成分如玛咖烯和玛咖酰胺，也具有调节血清素、肾上腺素等神经递质的效果。

玛卡有什么营养价值呢？网友解答：我个人尝试过，并感觉效果不错。云南丽江的黑金根玛卡是品质最高的之一，其蛋白质氨基酸、维生素矿物质含量丰富。这类植物中含有的生物碱和活性物质，可以有效改善大脑缺氧状况，对于提高血液循环，有益身心健康。

你知道吗，玛卡在秘鲁被视为不可或缺的食材之一，即“安第斯人参”。据记载，它在2000年前就开始种植于恶劣自然环境中的安第斯高原。在印加帝国时期，被精心种植并流传至今，其主要功能包括改善性功能，加强生育力，还能抗疲劳增强记忆力。

那么，你想了解一下瑪咖有什么具体功用吗？网友解答：瑪咖含有的独特成分，如瑪咖酰胺及瑪咖烯，对保持荷尔蒙平衡有显著作用。此外，它还有助于抗疲劳、增强精力与体力，以及提高抵抗力以远离亚健康状态。而对于女性，更年期综合症也有一定的缓解作用。除了作为食物之外，瑪咖还是一种男女通用的补充品。

你想了解更多关于瑪咖十大功效吗？网友解答：1. 抗疲劳与恢复精力；2. 提供必需营养素55种；3. 改善早泄问题；4. 促进雄性激素产生；5. 延长性生活时间与频率；6. 增加精子质量与数量；7. 提升男性生育能力；8. 改善睡眠质量；9. 提高免疫力防止疾病侵袭10. 具有抗衰老效果。

最后，你知道瑂麥（MACA）精片主要功能是什么吗？网合作者回答说：“1-5点同上。”

总结来说，马克（Maca）是一种多功能补充剂，不仅对男性身体健康有益，而且对女性更年期也有积极帮助，同时它还具备良好的整体健康保健作用，是现代人理想选择的一种天然补药。