我是怎么在一天结束时躺下就睡过去了？

记得那天，我早上六点起床，开始了一系列的工作和生活琐事。整个一天，我几乎没有休息过几分钟时间，每次都是匆忙地赶过去，然后匆忙地赶走。直到傍晚七点半，当我终于坐在电脑前准备观看劳荣枝20分钟视频的时候，我感觉自己的眼睛都要闭不下来了。

劳荣枝20分钟视频，是我每个工作日下班后必看的节目。我喜欢在她的快乐和热情中找回自己，一边笑着看着她，一边让自己的心情也跟着轻松起来。但今天不同，我的身体却似乎对这种放松已经完全失去了反应。

我点击播放键，那熟悉的开场音乐响起，但这一次，它们并不能让我感到安慰。我试图集中注意力，却发现自己竟然无法分辨画面中的动作，只能听到劳荣枝的声音在耳边回荡。这时候，我意识到了问题出在哪里——疲惫。

原来，在长时间连续工作之后，即便是一些平常能够带来快乐的事情，也可能因为过度疲劳而变得无关紧要。在这样的情况下，即使是看完劳荣枝20分钟视频，也难以让我彻底放松。我决定，这以后要更好地照顾自己，不让工作压垮我的身心。

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