大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶能天天喝吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茶叶能天天喝吗的解答，让我们一起看看吧。

我高中生每天大概喝1500毫升的茶叶水，我这样喝茶合理吗？

我也是一个不可一日无茶的老茶客。

正确地喝茶，对人的身体健康有益。我上学的时候，早中晚都会喝茶，是习惯，也是适量地喝。

首先，不喝浓茶。避免影响睡眠，毕竟学生的学习压力很大，保证充足的睡眠很重要。

其次，根据自己的体质和口感挑选茶种。红茶、熟普、黑茶适合肠胃功能较弱的人群。肥胖人群则可以选择普洱、白茶、乌龙茶。

最后，适量即可。喝茶会去除体内油脂，喝多会饥饿。在饥饿的状态下容易降低精神集中注意力，影响学习。

所以，我建议根据自己的不同状态调整喝茶情况，最重要的是健康喝茶。

你好！非常高兴能回答你的问题。你问的这个问题，我认为不推荐，原因有以下几个方面:

1.你还是个学生不应当喝那么多茶水，喝茶过量会导致失眠，影响学习。别以为喝茶能提神，喝多了可能会心跳加快，头痛，失眠，等症状。反而容易感到疲劳。

2.一天当中不能光和茶不喝水，拿茶水代替白开水，这是不对的。一个正常人每天要喝2500ml左右的水。当然了也不是一次喝这么多，早中晚都要喝水。

3.茶叶中含大量的茶碱，你经常大量饮用就会稀释胃液，降低胃酸含量，不能正常消化食物，从而产生消化不良，胃胀，胃痛等症状。甚至还可能引起十二指肠溃疡。

综上所述，不建议大量饮用茶水。尤其你还是一个学生。喝茶可以但一定要适量，还有喝茶方式也很重要。

您好，非常高兴能回答您的问题。

我是做茶叶批发和零售的。

首先，一个人成年正常的水的摄入量是3-4公斤，这个3-4公斤不只是水，包括含水的食物，都算。您已经是高中生了，一天的消耗量跟一个成年差不多。

其次，茶叶中含有大量对有益的益生菌，矿物质，如茶多酚，茶氨酸，儿茶素等，有帮助消化，提神抗疲劳，美容养颜等功效（不同的茶效果不一样）喝茶有益健康，就像抽烟有害健康一样，是一个常识问题。

然后，不同的人的体质不一样，所以身体接受的茶的品种也是不一样，如果一个人有胃病，或者是女人，那就不能喝绿茶，如果一个人肝火旺，那就最好不要喝红茶，根据个人的体质而定。还有茶叶的品质，看您喝的茶叶的品质如何而定。

再然后，个人建议喝性子温和的茶叶，如黑茶类:普洱，藏茶，青砖，安化黑茶。尤其是安化黑茶，没有任何副作用，男女老少皆宜，喝再多也不会有任何排斥。

最后，多喝茶，喝好茶，最后祝您得茶寿。

到此，以上就是小编对于茶叶能天天喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶能天天喝吗的1点解答对大家有用。