干糟米酒是一种由糯米作为原料发酵而成的酒，在中国古代被广泛应用于医药领域。它具有多种功效和作用，以下将就其功效与作用进行介绍。

干糟米酒具有养颜美容的功效。糟米酒中含有丰富的维生素B群和氨基酸等营养成分，能够促进皮肤的新陈代谢，增强肌肤的弹性和紧致度。它还具有一定的抗氧化作用，能够减少自由基的产生，延缓皮肤衰老的过程，使肌肤更加年轻和光滑。

干糟米酒具有促进血液循环的作用。糟米酒中富含的酒精和其他生物活性物质，能够扩张血管，增加血液的流动性，改善血液循环，从而促进新陈代谢和提高身体的免疫力。它还能够预防血栓的形成，降低患心脑血管疾病的风险。

干糟米酒有助于消化和增进食欲。糟米酒中的酒精成分能够刺激胃液的分泌，加速食物的消化过程；它还能够促进肠道蠕动，增强肠道的排毒功能，预防便秘和其他消化问题的发生。糟米酒还含有一定的酶类活性物质，能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，提高食物的利用率和吸收率，增进食欲和营养摄入。

干糟米酒还具有镇静和促进睡眠的作用。糟米酒中的酒精成分能够抑制神经系统的兴奋，缓解紧张和焦虑，帮助人们放松身心，促进入眠；它还能够延长睡眠时间和提高睡眠质量，减少夜间醒来的次数，让人享受更加充足和深沉的睡眠。

糟米酒还具有提高抗疲劳和抗压能力的功效。糟米酒中的酒精和其他活性成分能够刺激中枢神经系统，增强的兴奋性，改善人的情绪和精神状态。它还具有一定的抗氧化和抗炎作用，能够减轻疲劳和压力带来的不良影响，提高身体的适应能力和耐力。

干糟米酒具有养颜美容、促进血液循环、增进食欲、镇静促进睡眠以及提高抗疲劳和抗压能力等多种功效和作用。饮用干糟米酒应注意适量，过量饮用会对身体健康造成不利影响。在饮用干糟米酒时，应该根据自身的体质和健康状况进行判断和调整。