咖啡虽是世界三大饮料之一，但其含有的咖啡因对人体健康影响颇大。生咖啡含有糖、蛋白质和脂肪等营养物质，科学研究表明，在高浓度下饮用会导致心跳加快、血压上升，并伴随紧张不安、耳鸣及脚部不自主颤动等异常现象，因此切忌过量摄入。

对于健康成年人来说，每日的咖啡因摄入总量不应超过250毫克，即每天2-3杯为宜。但并非人人适合喝咖啡，以下六类人群需特别注意或避免饮用：

一、孕妇：过量饮用可能导致胎儿畸形或流产，是孕期禁忌之列。

二、老年妇女：由于钙质减少，易引发骨质疏松问题，这对绝经后需要额外补充钙的女性尤为重要。

三、胃病患者：频繁食用可能加剧胃病症状，对于已有胃病的人来说，最好尽量少喝或完全戒掉。

四、高血压和冠心病患者：这两种疾病与高血压有关，因此应谨慎使用或避免。

五、维生素B1缺乏者：维生素B1对于神经系统至关重要，而 咖啡却能破坏这种维生素，对此类身体状况的人来说更要小心了。

六、癌症患者：在未得到有效治疗的情况下，大剂量的咖啡消费被认为与患癌风险增加相关联，因此建议避免大量摄取。

因此，不同群体应根据自己的健康状况来调整饮酒习惯，以确保个人的安全性和生活质量。