心跳加速与血压升高

咖啡中含有的咖啡因是一种刺激性物质，它可以迅速提升人的心跳和血压。长期饮用大量咖啡，尤其是在空腹或睡前，这一刺激可能会导致心脏负担加重，对于有慢性心脏疾病的人来说，可能会引发不适甚至危险的情况。如果你发现自己经常因为喝了太多咖啡而感到胸闷、头晕或者呼吸困难，那么请重新审视你的饮食习惯，并考虑减少咖啡的摄入量。

失眠问题

咖啡因是自然界中最有效的兴奋剂之一，它能够在短时间内提高注意力和反应速度，但也同时能干扰人体内产生催眠素，从而影响正常的睡眠周期。对于那些夜间无法安然入睡的人来说，晚上喝了一杯看似温暖舒适的奶油浓缩coffee tea，不仅不会带来甜蜜梦境，还可能让他们不得不在凌晨三四点醒来，因为身体已经进入了一种“战斗状态”。这种情况下，再次尝试入睡将显得更加困难，这种循环往复的情形对健康是极其有害的。

消化系统问题

咖啡因还会对消化系统造成一定影响，如刺激胃酸分泌增加胃痛感，加快肠道蠕动使得便秘更为严重。此外，由于抑制某些胃肠道受体作用，使得食欲减退，对营养物质吸收不利，最终可能导致营养缺乏症。这对于一些已经存在消化系统疾病如溃疡、高胆固醇等状况的人来说，更是需要格外小心的问题。

骨骼健康影响

研究表明，高水平的咖啡因摄入与骨密度降低有关，这意味着长期过量饮用咖啡可能导致骨骼变得更薄弱。特别是在青春期到老年之间这一关键时期，为了支持新生的身体成长以及维护已有的肌肉和关节结构，我们应该尽量避免这类潜在损害行为。而且，如果女性朋友们并非通过运动增强自己的肌肉力量，那么这些损伤将更加显著。

皮肤问题与脱毛症状

对于敏感肌肤者来说，定期饮用含有较多糖分和精确调配比例中的巧克力味型（即摩卡）或其他添加糖分元素的大杯香浓美味奶油浓缩coffee tea，有时候也许会因为微妙但实用的原因被误认为具有促进皮肤光泽、改善色斑效应。但事实上，一旦超出合理范围，其副作用就不可忽视了。在面部出现红潮、瘙痒或其他异样感觉后，你应当立即停掉使用，以免进一步加剧现存皮肤问题，同时还要警惕是否存在脱毛症状，比如指甲剥落或头发稀疏等迹象。这一切都是由于过度利用咔奇宁酮（Caffeine）的副作用所致，因此我们必须谨慎行事，以保持良好的生活质量。