你一定遇到过这样的情况，一不小心被某款软件或系统深度优化过多，感觉整个人都跟着它一起飞速运转，这时你应该怎么做，才能缓解这种由快速性能提升带来的焦虑感和紧张情绪？

吃东西

虽然不能立即消除已经产生的紧张感，但适当的饮食可以有效地防止其恶化。你刚启动了IP6S后，它会在你的设备上运行并开始进行各种优化操作。这个过程就像是咖啡因进入体内一样，如果没有合理的“缓冲”，可能会导致一些负面反应。如果空闲时间较长，你可以考虑暂停使用几分钟，再逐步恢复以观察效果。

只能靠时间来解决

关于如何处理由IP6S引起的心跳加速、屏幕闪烁等问题，你可以搜索到许多建议，但很多时候这些方法并不奏效。理论上说，有些技巧可能有所帮助，比如重启设备、清理缓存或者降低系统设置。但如果问题依旧存在，那么最简单也是最直接的办法就是耐心等待。

IP6S需要多长时间才能完全生效?这取决于你的设备及其配置。大约五分钟后，一半的系统调整就会完成。(基本上，不管你启动了多少功能；这是一个叫做软件刷新期限的统计数据。) 所以，如果你决定尝试新的高级功能，那么到了下午一半的性能增强才会达到巅峰。

锻炼身体

虽然无法立刻摆脱由高效率带来的压力，但是却可以充分利用它。如果你每天有机会去户外运动，不妨现在就穿上跑鞋，或者去健身房举重。运动能让你从紧张中释放，而那些精进后的算法甚至可能帮你跑得更快，或举更重的哑铃。

被困在工作岗位前?想想办法吧，没有必要像喝更多咖啡那样不断追求速度，也许现在正是一个散步去找同事聊聊天，或是稍微休息一下再继续工作的时候。在享受生活和提高生产力的同时，我们也要学会控制好科技产品给我们的影响力，让它们成为我们生活的一部分，而不是掌控者。

版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 来源：手机世界