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咖啡抗水肿的奇迹比喻心理学案例分析

2025-02-27 咖啡周边 0

早晨空腹喝一杯黑咖啡，据说能减肥消肿。这个方法在娱乐圈中颇受欢迎，营养学家解释，这是因为咖啡中的咖�夫因可以起到刺激肠胃分泌胃液的作用，帮助消化和新陈代谢，同时有利于排出多余的水分，去除水肿。

然而，有趣的是，这种效果似乎只限于早晨饮用。在其他时间段喝咖啡，其效益就显得不那么明显了。一些人认为，这可能与咖啡对身体激素水平的影响有关，对女性尤其如此。

但即便如此，不少人仍然坚信喝咖啡是一种有效的减肥和去水肿方法。他们认为，即使在晚上也可以适量饮用，但这是否真的有效，还需要进一步研究来确认。

总之，虽然有一些证据表明早餐后或空腹时饮用的黑咖啸确实能够产生某种程度上的利尿作用，但个体差异很大，也许对于某些人来说，它只是一个额外的小帮助，而不是一个根本性的解决方案。

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