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女士注意：咖啡过量的潜在风险
咖啡中咖啡因含量高，长期摄入可能导致心跳加速、血压升高和失眠等问题。
过多饮用咖啡可能会干燥口腔和喉部，影响口腔健康，并且可能引起消化不良。
对于怀孕或哺乳的女性来说，过量饮用咖啡还会增加胎儿及婴儿体重异常的风险，以及影响母乳分泌。
咖啡中的某些成分可能与女性荷尔蒙水平有关，有研究表明长期大量饮用咖啡可能与卵巢癌、乳腺癌等有所关联。
不适合所有人群的另一个问题是，它对一些人来说可以导致焦虑和不安感。对于敏感体质的人来说，即使只喝了一杯也能引发这些负面情绪反应。
最后，不要忘记了，在热天气里频繁喝冷水或温水冲泡的冰美乃滋（即冰镇咖啡）会降低身体内某些酶活性，这对肠道健康也不利。
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