孕妇与哺乳期女性

对于孕妇而言，咖啡中的咖啡因可能会对胎儿的生长发育产生影响。研究表明，高剂量的咖啡因可能导致胎儿心律不齐、早产和低体重出生。此外，孕妇在怀孕期间应避免过多摄入热饮料，以减少患上早产或流产的风险。同样，对于哺乳期的母亲来说，过多摄入咖啡因也可能影响宝宝的睡眠质量。

儿童

小孩子因为其尚未完全成熟的大脑和身体系统，因此更容易受到过量咖费因刺激所带来的负面影响。这包括但不限于焦虑、注意力缺陷、睡眠问题以及肠胃道症状等。在这个年龄段，小孩应该避免喝含有任何形式添加剂（如糖浆）的热饮料，而是选择适合他们口味和消化能力的非加糖奶昔或其他冷却型甜品。

心脏病患者

对于已经患有心脏病或者心血管疾病的人来说，他们通常需要限制日常摄取 咯费因 的量，因为过高的一天份额可以增加心脏负担，并可能引发突发的心绞痛事件。医生建议这些患者最好采用低脂肪、高纤维素含量食物，同时限制酒精消费以减轻对身体的心脏健康压力。

高血压患者

由于 caffeine 可能会提高血压水平，因此它被视为某些人特别是那些已知或疑似存在高血压问题的人群的一个潜在风险要素。如果你是一位经常感冒犯困的人，那么考虑到你的生活方式是否允许你每天喝一杯“提神”的黑巧克力，这是一个值得深思的问题。

睡眠障碍者

如果你的日常生活中充满了疲劳感并且难以安然入睡的话，你应该谨慎地使用 caffeinated drinks。尽管有些人认为一杯黑咖啡能帮助他们醒来，但实际上这只是短暂性的效果，在几小时后依然会感到疲倦。而且，如果你晚上依赖这种方法来保持清醒，这很可能导致更糟糕的情绪和情绪波动，以及进一步恶化睡眠质量。

荷尔蒙失调者

对于荷尔蒙失调者，比如说PCOS（多囊卵巢综合征）患者来说，不可忽视的是 coffeine 对体内荷尔蒙平衡造成潜在影响的一种可能性。这并不意味着所有荷尔蒙失调者的症状都能够通过戒掉 caffeinated drinks 来改善。但若果发现有助于缓解症状，它就成为一种有效补救措施。在调整饮食习惯时，最好咨询专业医疗人员意见，以确保安全性并获得最佳结果。