随着改革开放的深入推进，全球经济一体化的步伐加快，咖啡不仅在中国得到了广泛传播，而且也逐渐成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。它不仅满足了人们对于新奇事物的好奇心，更重要的是，它以其独特的提神醒脑效果，为上班族们提供了一种有效缓解疲劳、保持清醒状态的手段。不过，关于咖啡能否真正“解困”，以及它是如何起到这一作用的，这些问题一直都让人充满了好奇和疑问。

从科学角度来看，咖啡中的主要成分——卡夫因，其化学结构与大脑中的腺苷酸非常相似，而腺苷酸是一种能够促进睡眠和放松的大分子。当卡夫因进入人的身体后，与腺苷酸结合，从而阻止了它们之间正常的结合过程，从而达到保持清醒、防止过度疲劳状态发生的一个目的。

然而，我们不能忽视的是，即使咖啡具有显著的心理活性，它同样存在着副作用。长期饮用可能会导致对咖啡因依赖性增加，并且影响记忆力。在短时间内过量饮用还可能引发瞬间失忆现象。此外，对于孕妇、小孩、老年人、高血压患者以及胃病患者来说，更应该谨慎地选择是否饮用，并注意适量原则。

此外，不建议在吸烟或者喝酒之后立即饮用咖费，因为这有可能加剧健康风险。而且，与茶叶一起饮用的情况下，由于两者的刺激机制不同，也需要特别注意。在这些特殊群体中，如果确实需要使用咖啡来帮助缓解疲劳，最好的做法是适量少量多次摄入，以避免出现负面反应。此外，在精神高度集中要求时才适当饮用，以免造成身体损害甚至更严重的问题如癌症等疾病。因此，要全面认识并合理利用咖啡作为一种提神剂药物，同时关注个体差异和健康状况。