我对咖啡脂肪的理解是这样的：咖啡确实含有一定量的脂肪，每100克咖啡大约含有0.02克的脂肫。尽管热量只有1卡，碳水化合物和蛋白质也不多，但喝咖啡还有许多益处，比如降低癌症风险，尤其是原发性肝癌。研究表明，每天饮用一定数量的咖啡可以显著降低患病风险。

至于燃烧脂肪的问题，我认为喝咖啡本身并不直接燃烧体内的脂肪。然而，咖啡中的活化酶能够促进体内分解和消耗脂肪，使得身体更有效地利用能量。不过，这种效果需要结合适当的运动和健康饮食习惯才能达到最佳效果。

关于是否会因为喝咖啡而长胖的问题，我了解到一杯速溶咖啡通常包含237千焦的热量，其中包括蛋白质、碳水化合物以及较少的一点油脂。但黑咖fee即使不加任何调料，其热量也为零。这意味着如果你只喝纯净无糖或不添加任何东西的话，黑色的冲泡自己就是一种无油腻且可能帮助增加代谢率的小零食。此外，有些产品中还包含了绿原酸，它们具有助力减肥功效。

最后，如果你想知道是否经常饮用coffee能减少脸部浮肿，我觉得答案是肯定的，只要是不加糖或者极少添加额外成分的情况下。但过度饮用也可能影响其他营养素吸收，以及妨碍睡眠质量。如果你的问题主要来自浮动，你或许应该尝试一些薏米粥等其他方法来帮助解决这个问题。