在金融市场中，投资者经常会面临各种各样的风险。其中，最直接的风险之一就是损失资金。当你的持仓总盈亏显示为红色时，这意味着你已经从交易中产生了损失。这样的情况下，首先要做的是冷静下来，不要急于采取行动。

首先，你需要了解为什么你的持仓总盈亏变成了红色。这可能是由于市场波动、错误的交易决策或其他因素导致的。在分析原因之前，务必要有一个清晰的头脑，因为这将帮助你制定出有效的应对措施。

接下来，你需要对当前的情况进行全面评估。这包括检查你的投资组合中的每个资产，它们是否都在表现不佳，以及哪些资产可能仍然有潜力。你还需要考虑市场趋势和宏观经济因素，因为这些都可能影响到你的投资结果。

然后，你可以开始制定相应的调整策略。这个过程通常涉及几个步骤：

减少损失：如果某些交易明显失败了，那么最好的办法可能是在它们继续造成更多损失之前，将它们从您的投资组合中移除。如果您发现自己被迫这样做，请记住这是一个正常的一部分，在成功交易之后，您将能够弥补这些成本。

保护利润：对于那些正在上升并且看起来很有希望实现利润的大宗事项，您应该考虑使用止盈订单来锁定收益，从而防止任何进一步价值下降。

重新分配资源：根据您对市场和经济状况的理解，您可以决定重新分配您的资本，以追求更具成长性的机会或更稳健的事项。

学习经验：最后，但同样重要的是，要从这个经历中学到东西。这可以通过回顾发生的事情以及你能否早点预见并采取不同的行动来完成。此外，与其他经验丰富的人交流，他们也许能提供一些宝贵的建议或视角。

最后，一旦你感觉准备好了，可以再次进入市场。但请记住，即使在最佳条件下，也没有保证未来不会再次出现赤字。在任何时候，都要保持警惕，并随时准备好适应新的挑战。