在一个阳光明媚的周末，我的手机响起，是我姐姐打来的。她最近离婚了，这个消息让我们全家都感到有些沉重，但我知道她会有自己的计划和办法来应对这个转变。我决定听听她的想法，看看她究竟想要什么样的新生活。

首先，她说想要找到一份稳定的工作。这次离婚让她意识到之前的工作不仅没有给她带来幸福感，还让她的生活变得非常紧张。所以，她希望能找到一份能够保证基本收入，同时也能有发展空间的工作。这种变化对于提升她的自信心和经济独立性都是很重要的。

其次，她想要更多地关注自己的健康。她提到，在过去的婚姻中，因为忙于照顾家庭，自己忽略了身体锻炼和饮食习惯，现在觉得需要重新调整一下自己的健康理念。她计划每天至少走上街头散步一次，并尝试一些新的健身活动，比如瑜伽或是跑步。此外，她还表示要减少高糖分食品和加工食品，让饮食更加均衡自然。

然后，她说想要更好地学习艺术。在过去，虽然偶尔也会去画廊参观或者观看舞蹈表演，但由于时间有限，没有深入学习过任何艺术形式。现在，她决定报名参加绘画课程，每周都会花几个小时去学习如何用颜料在画布上勾勒出形象。她还想尝试其他类型的手工艺，如陶瓷制作、织物编织等，以此丰富自己的人生经验。

第四点是旅行计划。我记得在电话里，我姐姐兴奋地说着即将安排的一个意大利之旅。那是一个长久以来的梦想，当时他们结婚的时候曾经约定好了一起去旅行。但由于各种原因一直未能实现，现在单独一人后，我猜这成了她的又一个追求自由与快乐的小目标。为了这个目的，我的钱包已经准备好了，而我也为这趟旅程感到开心。

第五点是我认为最重要的一点：朋友圈扩大化。我记得在电话里，我们聊到了很多旧友，也谈到了加强现有的社交网络以及拓展新的关系。我觉得这是极其关键，因为一个人总是需要有人支持与陪伴，即使是在经历困难时期。当你孤立无援时，最好的治疗可能就是人际互动所带来的温暖与力量。而且，有了更多朋友，也许未来可以帮助彼此解决问题或分享快乐。

最后一点是我注意到的，那就是心理咨询。这次离婚对我姐来说是个巨大的冲击，无论是情感上的还是精神上的，都需要一定时间来恢复平衡。在我们的交流中，我感觉到她开始寻找专业的心理咨询服务，以便更好地处理内心的情绪波动，以及学会如何面对未来可能遇到的挑战。这让我感到非常欣慰，因为理解并接受这些变化对于每个人都是至关重要的一步，它意味着我们向前迈进，而不是被停滞于过去的情绪所困扰。

通过这次谈话，我发现我的离婚姐姐其实并不只是“想要”改变 herself 和 her life 的某些方面，更深层的是 she wants to be happy, free and fulfilled. 以上内容就像是 her 的愿景清单，每一步都充满了可能性，每一步都代表着一种勇敢而积极的人生态度。

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