[摘要]：牛奶与咖啡的配比顺序，探究百科知识。http://baike.baidu.com/subview/4。[最佳]建议先倒入咖啡，然后加入牛奶。此外，对于长期饮用这种混合物，玛奇朵可能会对肝脏造成伤害。不过，并不认为加奶的咖啡本身有害，只是提出的警告程度因机构而异。如果来源仅为普通报纸或杂志，也应注意信息来源的可靠性。

关于如何正确地将牛奶和咖啡混合，以下是一些指导原则：

最佳实践：在杯中注入热水后，再加入煮好的咖啡，然后缓慢倾倒温热（约65°C）的牛奶。这可以确保最终产品既美观又口感佳。

卡布奇诺比例：通常使用2:1的比例，即两份咖啡配一份牛奶。拿铁则采用1:1的比例。

科学饮食建议：研究表明，过热饮料如茶或咖啡可能增加食管癌风险。而多吃水果、蔬菜、谷物以及绿茶，则有助于预防癌症。此外，每日定量进食水果可降低癌症发病率63%。

对于浓缩咖啡，可以选择先放入家用挤乳器中的空心容器，再添加热液来稀释；也可以先将热液倒入容器中再加入浓缩咖费，这两种方法都适用，但一般推荐第一种方法以保持口感更好。

至于拿铁，最常见的是先放浓缩再上浮动层上的泡沫。但也有观点支持在泡沫下方放置浓缩，以达到更多香气和风味的释放效果。

冲泡时是否首加糖或首加奶无特定理论依据，但考虑到温度问题，一般建议先下糖再上浮动层上的牛奶，以便糖充分融化并与乳脂肪结合，从而创造出丰富多彩的口感体验。另外，有的人喜欢直接在黑色未调味过滚烫的油渣中直接加入少许细砂糖，这也是一个个人喜好的问题，不同人有不同的习惯和偏好。在这个过程中，无论哪种方式，都应该小心操作以避免烫伤，因为高温液体极易导致烧伤事故发生。

最后，将粉末状成分同时撒入一起冲泡，也是一个有效且简单的手法，它能够让每一次喝都感觉新鲜自然，不需要担心过度加工损失了任何营养价值，而只是享受纯粹的心情。