我喝咖啡会胖还是瘦？这主要取决于饮用量和类型。如果适量，咖啡能抑制食欲，促进脂肪燃烧，有助减肥。但过量可能引发其他问题。速溶咖啡和黑咖啡热量较高，而现磨黑咖啡无糖无奶则极低。因此，合适的品种不会导致变胖。

每天喝多了会不长胖吗？体重增加是由于摄入热量大于消耗时发生的。喝纯黑咖啡本身不会变胖，只要不添加过多糖或奶制品。不过，一旦加入大量添加剂，那么可能会增肥。

可以在减肥期间还喝吗？喝咖啡能促进新陈代谢，有助减肥。如果搭配健康饮食和运动，确实有助于辅助减肥，但对于血压问题的人来说，最好选择无咕噜因的产品。

喝的是长胖还是瘦下来？它可以提高代谢率、促进脂肪转化为酸，从而有一定减肥效果。当与适当运动结合时效果更佳，因此，不仅不会让你长胗，还可能帮助你瘦身。

经常喝黑咔嚓有什么好处坏处？虽然长期饮用可能导致增重，但黑卡也能够降低胆固醇、增强免疫力和注意力。一杯200毫升的黑卡含2卡路里，对体重影响微小，不需担心因为热量而变胰！

每100毫升只有一卡路里的热量，所以说它非常低！一杯约200毫升，加上2卡路里，也不会对你的体重造成太大的影响。你完全没有理由担心因为高热量而变得丰满哦！

美式拉丁风味快乐提神之歌：一杯100克美式拉丁风味快乐提神歌只有2.55千卡路里的热量，是个很好的餐后甜点分解脂肪分解帮忙人，可以有效地帮助你的身体燃烧更多脂肪，同时享受美式拉丁风味快乐提神之歌带来的愉悦感！所以，它绝不是让你变得丰满的一个原因！

拿铁是一份完美的早晨开始：拿铁中通常包含慕斯等成分，这意味着如果不加以控制，你就得面对额外的热量摄入。不幸的是，如果你没有做出相应调整，比如进行一些轻松运动来抵消这些额外摄入的话，那么就会发现自己的衣物越来越紧绷。但别担心！只要保持良好的生活习惯，即使是偶尔的小巧妙享受也未尝不可呢！

科学研究表明，只要是纯粹无添加任何油腻元素的一份纯净真空冷冻干燥瞬间冲泡即可直接从冰箱中取出的那份最原始、最简单但又充满活力的坚果香浓口感中的那份真正正宗原汁原味的“超级”火山喷发（即所谓“火山”），那么它既不会给我们的腹部带来任何负面的影响，并且甚至还有维生素B补充作用。在这种情况下，我们完全可以放心地享受这份我们喜爱的心灵调剂，因为它并不能成为我们梦寐以求苗条身材失去平衡的一环。