在这个充满波动和不确定性的市场中，真正期货过来人的忠告是那些经过岁月考验、深刻体会后总结出来的宝贵财富。这些忠告不是简单的理论，而是基于实战经验积累而成的指导原则，它们能够帮助新手避免重复同样的错误，快速提高交易技能。

首先，了解自己的心理素质是非常重要的。真正期货过来的人都明白，没有人能保证每次交易都能赚钱，但他们知道如何控制风险，不让情绪影响决策。在市场上，你需要有冷静的心态来分析数据，不被短暂的情绪波动所左右。这一点对初学者来说尤为关键，因为容易受到恐惧或贪婪心理驱使做出冲动决定，从而损失大量资金。

其次，对于新手来说，最重要的是制定一个明确的交易计划。不要随意跟风或者盲目操作，这样很可能会导致巨大的损失。真正期货过来的人通常会告诉你，要有清晰的事前目标，并根据自己的资金量、风险承受能力以及市场环境来设定合理的止损点和利润目标。此外，他们还会强调持续学习和自我反思，这样才能不断完善自己的策略，以适应不断变化的市场条件。

第三点，是正确使用技术分析工具。不仅要学会阅读图表，还要理解背后的统计规律。在实际操作中，一些经典图形，如头肩顶、双底等，都具有预测价格走势的一定的参考价值。但记住，即使最精密的技术也不能百分之百保证成功，因此始终保持谨慎态度至关重要。

第四个方面，是有效管理仓位大小与杠杆率。这是一个区分大多数散户与专业投资者的关键点。大型投资者往往采用小仓位、高频率的小额交易，这种方式可以最大限度地降低单笔亏损，同时增强持股时间，从而提高整体收益率。而对于初学者来说，更应该注重逐步增加知识储备和实践经验，避免过早尝试高风险、高回报的手段，因为这可能导致严重资本流失。

第五个核心观念，是建立良好的纪律性。这意味着即便面临极端情境，也要坚守你的计划。如果你的系统奏效了，那么即使是在逆市时，也不要轻易改变策略；如果你的系统出现问题，那么就更不应该继续追进去加码投入。你必须学会识别并接受失败，与此同时，也要勇于调整并从失败中吸取教训。

最后，每一位真正期货过来的人都会告诉你，无论多么成功，都不会停止学习。他将不断寻找新的信息来源，无论是最新研究报告还是行业内其他人的独特见解，他认为只有持续更新知识库，才能在竞争激烈的地球上脱颖而出。他鼓励大家培养批判性思维，不断挑战自己既有的认知，以求更好地适应未来变革带来的挑战。