首先说说好处吧。黑咖啡真是让人上瘾，它不仅能给你带来一丝清新的感觉，而且它的味道总是那么独特而深沉，让人忍不住想要再喝一次。每当我早上第一口醒来时，那浓郁的香气就像是一盏开启新的一天的大灯，让我的心情瞬间轻松起来。而且据说黑咖啡还能帮助燃烧脂肪，提升身体活力，所以很多忙碌的人都喜欢在工作日中抽时间享受一下这种提神的小确幸。

不过，话又说回来，黑咖啡也有其不可忽视的坏处。我朋友们常常抱怨，他们喝完了之后会感到非常焦虑，因为那强烈的刺激感可能会影响他们的情绪平衡。而且，如果没有适量饮用，就容易导致睡眠问题，因为咖啡因含量高，对夜晚的休息是个大威胁。

还有一个点，就是钱的问题。虽然家里有电饭煲，我还是经常去外面的小店买一杯精致的手工黑咖啡。但是，每次都是花费不菲，不仅价格昂贵，还要考虑到环境和健康问题，比如塑料杯子、糖和奶粉等配料对身体都不是太好。

最后，我也注意到一些营养学专家提醒我们，即使是黑咖啡，也不能过度摄入因为它们含有较多 咖啡因，可以暂时提高警觉性，但长期过量消费可能会引起心脏问题或其他健康风险。

看来呢，一切美好的东西都伴随着某些代价嘛。如果你也是个爱上了这款“暗色调”的饮品的人，那么记得控制你的冲动哦！