我是谁，决定了今天我要喝哪一种咖啡？是谁在全球成千上万种咖啡中挑选了本日咖啡给我喝？这个问题让我在追本溯源的过程中前进了一步，我认识了艾德．考夫曼，他是老乔咖啡公司里的采购主管。 他聊咖啡的神情就和其他人聊起失联已久的女朋友一样。他描述咖啡的时候会用很多细致比喻，就像吊书袋的侍酒师一样。“我还记得那么一杯咖啡就像奇幻电影《巧克力工厂》中美味持久的糖果一样，层出不穷的香味在我的口中不断爆发。” 我们才聊了几分钟，我就已经很感激艾德对这种棕色饮料如此热情。 我或许无法完全体会微妙的口感，但在某个程度上，我知道艾德靠他的渊博知识能为我挑选出最好的咖啡，就是因为他这么费尽心思地筛选咖啡，所以我点餐时才完全不需多想。这就是为什么大家很难时时维持感激，为什么感激要如此刻意：因为当别人替你把事情都做好了，其实大部分的功夫你都看不到。

时间流逝，我们往往忘记那些小事，但这些小事构成了我们生活的大背景。今天早晨，当我与艾德品尝那杯精心挑选出来的咙烤之水时，我试着练习心理学家所称的心理冥想。我让那杯饮料停留20秒，这听起来好像没有很久，但这20秒对于保持专注至关重要。在这个过程中，我开始意识到生活中的每一个细节都是值得珍惜和感恩的事情。

然而，在我们的快节奏生活里，我们常常忽略这些简单而又宝贵的事物。当我们忙碌于工作和日常琐事的时候，我们可能不会注意到自己身边发生的一些幸运事件，比如没有在地铁站跌倒，没有被卡住的地铁卡，还有那个即将开门的地铁车厢等待着我们。但如果我们能够停下来，并且真正地感觉到这些幸运，那么它们就会成为我们的力量来源，让我们更加积极面对生活带来的挑战。

因此，每当我感到烦躁或者想要抱怨，不妨暂停一下，用一种不同的方式来看待眼前的世界。我可以告诉自己，即使是在拥挤的人群里，也有人愿意为你腾出空间；即使是在繁忙的人生旅途里，也有人愿意给予你帮助和支持。每一次深呼吸，每一次内心的小小提醒，都可以帮助我们重新发现生活中的美好，而不是只看到它的一面。

正如布莱（Robert Bly）小时候妈妈教导他的那样，如果他膝盖擦伤破皮，而不是摔断腿，那也是一种幸运。而现在回头看，这些似乎平凡却又充满意义的事情，是什么让它们变得特别呢？答案可能就在于——它来自于生命赋予我们的独特视角，以及选择去欣赏那些通常被忽略的小确幸。