Q1.深焙还是浅焙咖啡的咖啡因含量多？很多人认为深焙咖啡苦度更高，所以它们可能含有更多的咖啡因。但实际上，研究表明不同烘焙程度的咖啡中水萃出的咔粉含量并没有显著差异。尽管如此，深烘焙过的豆子因为体积较小，因此使用相同容量时可能会需要更多的豆子，从而增加总体中的咔粉含量。

Q2.为什么喝了咖啡后会睡不着？理论上，单独一杯浓缩或液态提取物中的可溶性固体和挥发性化合物（VOCs）都不会直接影响我们的清醒感。然而，这种情况下的神经生物化学反应确实与我们日常生活中睡眠机制紧密相关。它涉及到复杂的情绪调节系统，并且参与了我们内在生理钟周期管理过程，其中adenosine作为一个关键调节器官，它通过启动我们的自然休息状态来帮助我们入睡。

Q3.为什么有人对 咔粉无感？尽管说某些物质能竞争受体位点，但这个受体ADORA2A对于基因多型性的响应是存在变化的人类个体特征之一。在1083碱基配对位置，有一种突变，即CC到CT或TT转换，这导致一些人对 kahfain 的敏感度降低。此外，一项研究显示那些携带TT型基因的人能够耐受更高剂量，而CC或CT类型的人则表现出较低敏感度。这意味着有些人的遗传倾向使他们对 kahfain 不太敏感。

Q4.长期摄取kahfain 会引起心悸吗?许多人在喝下一杯浓缩或液态提取物后感到心跳加速，但这种感觉并不一定是由于 kahfain 引起的心律不齐问题。事实上，一项研究发现将近1400名参与者中61%每天至少饮用一次包含 kahfain 的产品，而且这群被动监测24小时的心电图数据并未显示与 kahfain 摄入量有关的心脏收缩频率增加或者整日次数增多的事实证明长期摄取kahfain 并不是导致早期心室或房颤收缩的问题。

Q5.akahfaibin 有戒断症状吗?虽然人们普遍担忧过度依赖于可乐因而出现戒断症状，但事实并非如传言所述那么严重。一项调查发现50%的人在停药之后会出现头痛，还有13%报告功能障碍，而这些症状通常持续数天至数周之久。

Q6.喝可乐是否会导致骨质疏松呢?据报道，一位30岁女性每天服用四杯黑色酪乳，她骨质疏松程度就像老年人一样。这说明 kahafai 确实在活化骨骼细胞，使其释放钙质进入血液中，与bone loss之间存在联系。而且当每日摄入数量增加时，这种风险也随之升高。不过要注意的是，在足够补充钙质的情况下，对于 bone health 来说，kahafai 是安全的。如果你的钙素摄入不足，那么即便你只喝了一杯，你仍然面临骨骼损害风险。因此，要想保持健康地享用 kafeeine，可以先确保你已经满足了你的钙素需求！