首页 - 商业研究 - 咖啡之喜与忧130元200克咖啡豆贵不贵
每日一杯:咖啡的恩赐与警告 - 网友揭秘
咖啡之礼物:维他命B、游离脂肪酸、咖啡因等营养成分,烘焙后的增益。
皮肤的守护者:促进代谢,活络消化,对便秘大有裨益,洗澡疗法减肥。
网友解答:
喝两到四杯咖啡,每天对身体是有益的。研究显示,不常饮用者比经常饮用者要早上二十分钟起床。这意味着适时适度地享受咖啡,对健康无害。不过,在餐后饮用更为理想,因为过多摄入热量可能导致疾病风险增加。无论是否冷热,都应注意不宜在餐中饮用。此外,偶尔也能感受到改善循环效果和减肥功效,即使是普通或无咖啡因的品种。
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