降血脂喝什么茶好

茶叶中富含多酚类物质，比如儿茶素、茶黄素、茶红素等，这些统称为茶多酚。研究发现，茶多酚具有调节血脂的功能。那么降血脂喝什么茶好?

降血脂喝什么茶好呢?其实绿茶,花茶,海南野生苦丁茶叶,都可以降血脂.乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用. 另外有一种调节血压降血脂的专业茶叫六味黄酮茶(以黄酮,芦丁为主的有效成分),具有降血压,降血脂,降血粘(通常所讲的“血稠”)的功效.有许多中草药具有降血脂的作用,如何首乌,丹参,泽泻,川芎,决明子,山楂等,但不建议自行配茶喝,以上就是对降血脂喝什么茶好的介绍。

在2003年的一项大型临床实验中进一步证实了茶黄素的降脂作用，特别是在降低总胆固醇和低密度脂蛋白水平方面效果非常明显。该临床实验由Vanderbilt大学医学中心的David J.Maron医学博士主持，多家著名临床机构包括瑞金医院、中山医院等六家中国医院在内的医疗结构参与其中。该项研究证明：连续服用12周茶多酚胶囊，能有效降低高血脂人群血液中胆固醇和LDL的水平。该研究结果发表在医学界的权威杂志JAMA上。这段话解释了降血脂喝什么茶好的原因。从这些原因可知降血脂喝什么茶好并不是特定某一特定的茶，但肯定会存在某些茶的降血脂功效更好的现象。

但由于茶的种类、生长季节、加工过程和冲泡方式的不同，通过喝茶所能够获得的茶多酚的数量并不稳定，另外，茶多酚中的茶黄素和儿茶素化学性质较为活泼，容易氧化而失效。建议选用经过现代工艺萃取的茶的提取物制品。

以上就是对降血脂喝什么茶好的相关介绍，希望给大家有所帮助。