生活，就像冲泡一杯上好的咖啡，浓淡于心，忙闲自如，只有掌握，才会更好。在快节奏的生活背后，很多都市男女都喜欢喝咖啡，一杯咖啡喝出优雅，更可提神，然而喝咖啡真的那么好吗?其实喝咖啡也有讲究，可谓有利有弊。

咖啡性温，味甘苦，具有强心、利尿、兴奋、提神醒脑之功效，咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经，促进肝糖原分解、升高血糖的功能，适量饮用可使人暂时精力旺盛、思维敏捷;运动后饮用，有消除疲劳、恢复体力、振奋精神之功效;淡咖啡能养肝，对保护肝脏有一定的作用，而且有较好的解酒效果。

但饮用咖啡不宜浓度过高，浓度过高的咖啡会导致心跳加快，血压明显上升，并出现紧张不安、焦躁、耳鸣等异常现象，长期饮用浓度过高的咖啡则会影响健康。

如何才能知道咖啡的浓度是否过高呢?嘿逗安全水杯配备咖啡浓度分析功能，媲美专业咖啡浓度仪，掌控咖啡冲泡浓度，在自己动手冲泡咖啡时，掌握浓淡相宜，在外饮用时看得见咖啡浓度。

你也许经常与朋友们到咖啡厅小坐，与浓情蜜意的恋人小酌，这时喝咖啡的浓度细节却可以看出你对他的关心，事情虽小，感情却正是由这些小细节不断累积升温，给她，也给自己最好的，最适宜的，浓淡适宜，方能品感情之纯粹。

来源：泡泡网