咖啡，源自西方，是一种独具风味的饮品。从苦涩到甜美，它带来明显的提神醒脑效果，对于熬夜工作的上班族来说，每当疲惫时，一杯咖啡就能重燃活力。千禧一代尤其钟情于这款饮品，有些甚至投入购买专属设备或喜爱的咖啡品种。但是，这种享受并不适用于所有人。

肾虚患者需谨慎：对于有肾虚症状的人来说，喝咖啡可能不太合适，因为它会刺激肾脏，加剧病情。在中年男子中，40岁左右往往会出现轻度或严重肾虚现象，不宜过量摄入刺激性饮料，以免加剧问题。

三高患者应避开：尽管有些咖啡标榜低脂、低糖，但中国人通常喜欢在其中加入奶油和糖，这增加了对血液中的胆固醇、血压和血糖水平造成负面影响。

中老年人应适量：一些年龄较大者由于睡眠不足常发失眠，如果频繁饮用咖啡，可导致睡眠质量进一步降低，使得每晚难以安然入睡。

心理疾病患者需小心：心理疾病相比身体疾病更为棘手，其治疗难度也更大。如果有心理障碍的人误食过多含有咖啡因的物品，可能引起不同程度的心理反应，从轻微头痛到严重失眠都有可能发生。

随着流行性的增强，更多年轻人开始沉迷于这款似乎能解决一切疲劳问题的小魔药。然而，他们未意识到过多摄入竟然可能导致深夜难以安宁休息，让原本希望得到解脱的一天反而变成一个不安宁的日子。