在接种狂犬疫苗后，通常建议避免饮用咖啡和浓茶，以及食用辛辣刺激性食物大约20天至45天。这段时间内，最好保持饮食清淡，多摄入蛋白质丰富的食品，同时注意休息，避免过度劳累。同时，这段期间应远离酒精、生冷辛辣食物以及其他可能影响疫苗效果的刺激性食品，以确保疫苗的有效性。此外，在注射狂犬疫苗期间，还需要注意保持注射部位干净，避免感染，以保证疫苗的吸收和效果。

除了以上规定之外，在被狗咬后打完了狂犬病预防针，一般建议忌口约45天，这包括但不限于以下内容：辛辣上火的食物、酒精、浓茶、咖啡、大蒜等。这样的禁忌有助于保护身体免受潜在风险，并确保体内产生足够强大的抗体以抵御未来潜在的狂犬病感染。

值得注意的是，不同的人可能对某些食物或成分过敏，因此在接种狂犬疫苗前后都应该小心选择自己的饮食。如果你对某些特定的食品，如海鲜或鸡肉，有明显过敏反应或者不适，请咨询医生或专业人士关于具体禁忌和安全指南。在整个过程中，要遵循医生的指导并保持良好的生活习惯，以促进身体健康与恢复。