确实，关于咖啡是否导致便秘的问题，事实上，咖啡对便秘的影响并不显著。便秘往往是由长期不规律的生活习惯和饮食模式所致，而非单纯因为喝了咖啡。因此，如果想要避免便秘问题，更关键的是要养成规律排便的习惯，并且尽量避免食用辛辣油腻的食物，以保持饮食清淡易消化。

值得一提的是，咖啡作为一种具有刺激性质的饮品，它可以促进肠胃蠕动，从而起到通畅排便的作用。因此，即使喝了咖啡，也不会导致便秘，而可能会帮助顺畅地排出体内废物。

然而，有些人在早晨空腹喝下一杯浓烈的咖啡后可能会感到肠道活动加快，从而引发通利排泄。但如果过量饮用或选择含有大量添加剂和糖分高于正常水平的大杯 咖啡，那么这种情况就不同了，这可能会引起身体上的不适甚至上火现象，最终导致便秘。这表明，在日常生活中，我们应该多摄入富含纤维、水分以及有助于通透效果良好的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉和蜂蜜等食品来平衡身体机能。

至于个体差异，以及速溶咖啡中的特殊配料（如植物油制成的一种可水溶液）对肠胃造成潜在影响，这也是一个需要考虑的事项。在一些情形下，一名回答者指出虽然咖啡具有利尿作用，但其对缓解便秘并没有特别显著效果，这也许与个人的生理反应有关。

对于那些追求瘦脸效果的人来说，他们可能会尝试通过温热疗法使用含有 咖 啡粉来达到减肥目的，但这仍然是一个未经充分验证的手段。而对于那些询问“斯”类产品是否健康的问题，其影响因人而异，每个人对这些产品反应都不同，因此应根据自身的情况进行调整。

最后，不论是好处还是坏处，都应注意适量消费，因为过度消费任何东西都会带来负面效应。长期坚持合理飲用也有益身心，但是不能忽视身体健康和营养均衡。此外，对于预防及治疗，便必需培养良好的生活习惯，如定时定点去厕所，并保证膳食结构平衡，为保护健康奠定基础。