关于牛奶与咖啡的共饮问题，网友提供了多方面的解答。首先，牛奶和咖啡可以一起喝，这样既能避免钙质损失，又可享受双重滋养效果。然而，研究表明纯粹的咖啡因可能导致神经兴奋，对一些人来说尤其如此，因此建议适量饮用。此外，不同的人对咖啡因的耐受度不同，有些人可能更容易受到影响。

在营养学角度来看，加上牛奶后的咖啡更加健康，因为它不仅提供了甜味，还补充了必需的蛋白质和脂肪。此外，与常见于外卖店中添加糖精或糖浆相比，家中自制加牛奶、加少许糖调味更为健康。

从科学角度分析，没有证据表明将草酸类物质与钙结合会减少吸收率。因此，无论是同时摄入还是分开食用，都不会造成显著影响。不过，在选择饮品时应考虑个人的体验和偏好，有些人可能喜欢两者各自单独享用，而有些则更倾向于混合口感。

此外，一种创新的做法是制作“咖啡牛奶冰棍”，通过预先准备好的材料（即含有待冲泡咖啡、一定量牛奶及适量糖）进行拌匀后放入冰棍盒冷藏，以此方式享受凉爽清新且具有复合口感的饮品。

最后，由于纯粹的草酸和鞣酸在体内仍然会发生反应，与是否与牛奶同时摄取无关，因此建议不要过分担心这点。在日常生活中，可以根据个人喜好自由选择是否加入其他配料，如巧克力粉或者香草提取液，使得这款简单却美味的小零嘴成为家庭聚餐中的佳肴之一。