我经常喝咖啡会不会对我的肾脏造成伤害？据说过量饮用咖啡会因为血压的升高和降低，增加对肾脏的额外负担，进而加速磨损速度。咖啡因是一种刺激性物质，对慢性肾炎患者来说，它可能会加重病情。糖尿病伴有肾病的人最好避免饮用，因为咖啡因可能影响血糖水平，并且压迫胰腺。

对于痛风患者来说，完全应该避免饮用咖啡，因为它可能进一步加重肝脏负担。此外，一些研究表明，频繁饮用咖啡可能导致男性早泄问题。不过，对于健康人来说，每天适量的1-2杯不太可能对身体造成严重伤害。

至于小孩，我了解他们通常是不宜摄入任何含有咖啡因的食品或饮料，这是为了保护他们神经系统尚未成熟的情况。而对于那些患有慢性疾病如痛风、高血压、心脏病等的人来说，他们应更加谨慎地选择自己的饮食和生活习惯，以减少潜在风险。

最后，我注意到有一些食物被认为是对肾脏特别危险，比如含钙高的牛奶和巧克力，这些都需要我们关注。但关于是否能喝掉那杯每天下午时分的小小提醒呢，那就要看你的具体情况了。如果你已经开始怀疑自己是否能再继续享受这份温暖，那么或许是时候咨询一下专业人士了。