我想知道喝可乐是好是坏？听说儿童饮用可乐可能对牙齿有害。可乐里含有咖啡因，每瓶340克的可乐型饮料中含有50~80毫克咖啡因。不过，我并不清楚具体品牌的咖啡因含量，比如可口可乐和百事可乐，据说百事更高一些。

我注意到咖啡因不仅存在于茶和咖啡，还在很多其他饮料中，一罐355cc的普通软饮料就含65毫克，乌龙茶350cc则可能达到60~120毫克，而即溶咖啡甚至可以达85~200毫克。看起来每天多喝几杯这样的饮料确实会摄入不少咖啡因。

有人问过孕妇能不能喝热腾腾的带姜红茶，专家回答说孕妇最好避免这些碳酸水，因为它们对健康并不好。而且，即便是零度版本，也依然包含了40mg左右的咤法因，这对于孩子们来说尤其要小心。

我也好奇100毫升的一般软饮料中到底含多少咆法因？答案似乎没有统一标准，每种品牌都不同，比如绿茶、红茶、速溶和鲜磨 咆法 coffee 的数量各异，只不过350ml的一般软 drink 可以达到35mg左右，看来这也不算多。但问题是，如果长期大量摄入，这些微量是否会累积影响身体呢？

最后，我想要了解一下不同品牌提供哪些官方数据关于他们产品中的 咆法 因数量。