首页 - 速溶咖啡 - 国庆长假朋友聚会烟酒过多怎么办
古语有云:烟可搭桥烟世界,酒可开路酒乾坤!不管是出门游玩还是聚会应酬,总是吃吃喝喝,饭桌上烟酒开路,吞云吐雾,好不快哉。殊不知,一个长假下来,因烟酒过多,给自己的身体造成了多大的伤害。推荐阅读:秋季“养生酒”应该怎么喝 推荐阅读:喝酒不伤肝的技巧及肝脏技巧 烟酒过多影响身体,抽烟过多导致慢支炎、肺气肿、肺心病、肺等。饮酒过多会造成:酒精肝、酒中毒、酒依赖、精神障碍、肝等。 喝酒的时候较好喝一些含有罗汉果和葛根成分的饮料。罗汉果成分能润肺止咳, 对改善老慢支, 咽喉炎等有显著功效, 葛根成分能护肝解酒, 能防止反胃呕吐,增加胃消食令胃肠道舒服。 一方面要注意在参加聚会的时候饮酒适量,少喝酒少抽烟,多吃菜。另一方面,在假期朋友聚会的时候不一定每次都要喝酒聚餐,可以去茶社喝茶聊天,一起来个说走就走的旅行,爬山玩水,享受大自然的乐趣。
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