甜米酒，又称甜酒，是由糯米、米麴等发酵而成的一种传统酒类。它不仅具有独特的风味，还被认为具有一系列的功效。人们在享用甜米酒时也需注意一些禁忌。

甜米酒被认为具有调理身体的功效。它富含多种维生素和矿物质，如B族维生素、磷、钾等，有助于促进新陈代谢，增强身体的抵抗力。甜米酒还含有丰富的酒精，适量饮用可以起到一定的提神作用。由于甜米酒的酒精度较低，饮用过量会导致酒精过度摄入，可能对身体健康造成不利影响。应该适量饮用甜米酒，切勿过度饮酒。

甜米酒还被认为具有养颜美容的功效。甜米酒中含有丰富的氨基酸，可促进蛋白质合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。甜米酒还含有一些具有抗氧化作用的成分，能够抑制自由基的产生，减缓皮肤老化的过程。饮用甜米酒并不能取代正常的护肤步骤和日常保养，应该注意保持良好的生活习惯和饮食结构。

甜米酒还具有一定的药用价值。它被认为可用于调理脾胃、健脾开胃，对于脾胃虚弱、食欲不佳的人群有一定的益处。甜米酒还具有一定的祛湿作用，对于湿气重、容易水肿的人群有一定的帮助。由于甜米酒具有一定的酒精度，对于肝功能不良、胃肠道疾病等患者需要慎重饮用，以免对身体健康产生不利影响。

饮用甜米酒也有一些禁忌需要注意。儿童、孕妇、哺乳期妇女以及精神状态不稳定的人群应禁止饮用甜米酒，以免对身体健康产生不利影响。酒精过敏者、肝肾功能不良者、胃溃疡患者、糖尿病患者等患有特定疾病的人群也应慎重饮用甜米酒。饮用甜米酒后不宜驾驶机动车或从事高空及危险作业，以免影响安全。

甜米酒具有多种功效，如调理身体、养颜美容、辅助药用等。人们在饮用甜米酒时也需注意适量、禁忌等问题。只有在正确的使用和饮用方法下，才能充分利用甜米酒的功效，同时避免对身体健康产生不利影响。