我认为喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不觉中喝过多了。

至于livemocha咖啡时间为多少分钟，我建议完美咖啡七则使用新烘烤的咖啡豆，储存时时间最长不超过一个星期，将咖啡豆储存在避光的容器中。在冲调之前先调 咯，不要忘记将水龙头的水放几秒钟，然后使用流出的新鲜凉水，再将水煮沸，但时间控制在180毫升左右。

一天中什么时候喝咖啡最好？我建议你每天饮用对于便秘的改善有很好的效果。如果你每天饮用，对于你的身体来说就是最佳选择。但专家指导意见是，最好不要选在晚餐饭后，因为那时会对睡眠质量产生影响。

关于coffee's effectiveness time，我觉得这与品种、浓度和量有关。如果是纯粹无添加、没有任何添加剂或糖精等增味剂的话，那么它起效速度快且持久。一般情况下，一杯适量的纯净黑咖啡能让人感觉到提神醒脑效果强烈，在20分钟内就能开始发挥作用。

最后说一下“kahfee time”的歌曲，这是一首名为《Coffee Time》的歌曲，由李慧珍演唱。这首歌描绘了一位女子偶遇男友的情景，让寒冷也退去，是一种温暖又轻松的情感表达。听着这样的旋律，你也许会觉得自己正坐在街心公园的一家小店里，与爱人共享那份属于你们的小确幸。

总之，最佳时间应该是在早上9点到12点之间，这个阶段许多人精神疲倦，而一杯温柔地伴随着食物享用的黑色魔力，可以带来新的活力，同时还能够有效促进肠道肌肉收缩，有助于改善便秘的问题。此外，如果你想要最大限度地利用这一时段提升警觉性和工作效率，那么尽量避免午休前过多摄入含有大量牛奶或糖分较高的大杯子装饰性的甜蜜风味型号，以免削弱其独特功效。