在当今年轻人越来越钟情于咖啡色调的时代，这种颜色的源自咖啡豆，其实深邃多于我们现有咖啡色，人们因而倾心。传入中国的是西方文化，而中国讲究茶道，因此不论潮流或新颖色彩，咖啡色都被广泛运用，如时尚服饰和染发品。【转发本文并关注”咖啡讲堂“账号，可通过头条主页客服账号免费领取咖啡礼品】。

随着中西合璧的文化交流，咖啡逐渐融入我们的生活，那么喝下这杯热气腾腾的饮料，又会带来哪些利弊呢？今天，我们就一探究竟。

提神醒脑

工作日早晨，一群熬夜上班族常借助一杯香浓的黑咖啯以抵御疲惫。其中含有的高浓度咕噜因能激活神经系统，使人暂时摆脱困顿，为第二个工作周期提供清晰思维。但这种方法并不适用于每个人，有些人的生物钟强烈，即便是最浓郁的饮料，也难以阻挠他们进入梦乡。

提高代谢、消肿

纯正无糖黑咆哮为运动前半小时最佳选择，不仅能促进代谢增加脂肪燃烧，还可帮助脾虚体质者去除水肿，让身体显得更加修长健硕。

伤胃

尽管 咔嗒 可以作为提升精神状态的一剂良药，但它并非对每个人都有益处。过量或空腹饮用可能导致胃酸过度分泌，对食物消化不利，并损害胃部健康。在下午茶时段享用，或十点左右作为加餐，是更为理想的时间安排，但绝不可空腹狂饮。

牙齿变黄

频繁饮用深褐色的 咔嗒 可能会留下难以去除的污渍，在牙齿表面形成黄斑，这与缺乏定期刷牙习惯有关。如果不能完全避免，每次完毕后应及时漱口，以减少附着在牙齿上的残留物影响美白效果。