抹茶粉和可可粉哪种热量更高？网友解答：其实，可可粉的热量远高于抹茶粉。具体数据是这样的：抹茶粉每千克大约含有2460卡路里（10290千焦），而可可粉则达到了3200卡路里（13380千焦）左右。因此，相比之下，可可粉的热量要高出35%以上。这一点对那些追求高蛋白、高能量饮品的人来说，是一个不错的选择。

至于在星巴克点外卖时如何表达自己想要“逼格”较高的抹茶奶昔，可以直接告诉服务员：“我想要一杯Tall 抹茶奶昔，加上一份冰淇淋，一起搅拌，然后半糖就好，谢谢。”这样既体现了你的品味，又能保证你得到满意的服务。

再说一下10毫升的可可或抹茶等于多少克的问题。根据一些网友提供的情报，如果我们以99.9%浓度为例，那么2小勺（tsk）可以装5克，这样10毫升相当于是5克。如果是用散装的话，我们可以参考其密度来计算。但对于一般人来说，1大匙（15毫升）的绿豆沙或巧克力颗粒大约重7克，所以10毫升就是4.7克。

最后，有些人可能会问，不同口味之间该怎么选择，比如拉米苏和抹茶奶昔。而答案很简单，就是找到别人的推荐或者尝试自己，看看哪一种更适合自己的口味。如果你想尝试两者都可以先买小杯子试试，也许还能从朋友那里借到几小杯作为礼物。

至于吃完这些甜食后喉咙痒痛的问题，这通常不是因为食物本身，而是身体反应的一种表现。如果出现过敏症状，最好避免继续摄入这类食品。不过，如果只是偶尔发生，可以尝试调整饮食习惯，看看是否能够缓解这种反应。

另外，对于替代问题，如将绿豆沙中的绿豆替换成巧克力进行烘焙，你需要注意的是，在做法中增加20克巧クリー powder即刻完成美味饼干制作过程。在回答女友关于喜欢什么口味的问题时，可以诚实地表达自己的喜好，但也可以考虑到对方的心意，提出一个包容性的回答，比如“我喜欢它们各自独特的风味，但如果非要选一个，我会倾向……”

最后，对于烘焙专用的产品，无论是来自日本宇治还是其他地方，都建议按照说明书使用，因为它们已经经过精心调配，用作餐桌上的点缀或作为糕点材料时效果最佳。