来月经是否宜饮咖啡？喝咖啡时需谨慎，既不宜过量也不应空腹。咖啡因能刺激神经系统，可能导致月经量增多，对身体并非全好。建议在早晨10点左右饮用，但最好与牛奶或其他营养品配伍，以缓和其刺激性。此外，中学生、怀孕妇女以及患有高血压、高脂血症的个体应尽量减少或避免饮用。

对于哺乳期的妈妈们来说，更是需要注意，不宜摄入含有咖啡因的食品，因为这会影响到母乳质量，并对宝宝的健康成长产生负面影响。

此外，病情分析表明，对于某些特殊情况下的飲食禁忌，如月经过后几天内不能喝咖啡，因为它可能引起乳房胀痛和情绪波动；同样地，未来的母亲也不应该摄取含有酒精和咖啡因的饮料，这些都将对胎儿发育造成潜在风险。

总之，在享受美味而又提神的咖啡之前，我们应当先了解自己的身体状况，以及何时、何种方式更适合我们。如果你对自己可以安全饮用的时间或者数量感到困惑，不妨咨询专业医生以获得更准确、更个性化的建议。