常喝咖啡有哪些不良影响？网友解答：过量饮用咖啡可能带来以下风险：1、长期摄入可能增加患心脏病的风险。2、过度刺激神经系统，对于易焦虑的人来说，咖啡因会加剧手心出汗、心悸和耳鸣等症状。3、频繁饮用可导致血压升高，促使血管收缩，甚至引发骨质疏松问题。此外，咖啡因具有利尿作用，但长期大量摄入也可能对身体产生负面影响。因此，每个人应根据自身情况合理安排咖啡的摄入量。此外，对于肝病患者来说，由于体内代谢时间较长，最好在晚上避免饮用，并控制每日摄入量；对于胃病患者或孕妇及儿童则应慎重考虑是否适宜饮用，因为咖�ffee会刺激胃酸分泌，有时还可能诱发便秘。此外，不同烘焙程度的咖啡豆含有的营养成分和微粒也有所不同，因此选择合适的烘焙程度也是维护健康的一部分。而且，一些人认为泡沫中的单宁酸有助于皮肤保湿，但这需要更多研究来支持此观点。在享受香浓美味的同时，我们应当意识到适度是关键，以免忽视潜在的健康风险。