我将围绕“血糖高喝咖啡好吗”这个话题，来解答网友的疑惑。首先，我要明确的是，对于有高血糖问题的人来说，喝咖啡是不恰当的。咖啡是一种刺激性的饮品，它不仅可能导致失眠和心率加快，还可能进一步引发血糖水平的升高。在日常生活中，这些患者应该坚持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，同时注意控制热量摄入，以避免病情加重。

对于患有2型糖尿病的人而言，他们可以适量地享受一些咖啡。不过，需要注意的是，不宜过度饮用，因为这会对神经系统造成过度兴奋，从而影响身体健康。

在处理血糖问题时，我们还需要关注饮料选择。在这种情况下，最好的选择是水，以及含有较低糖分的饮料。这能帮助补充水分，同时也不会给身体带来额外负担。

如果你是患有2型糖尿病的人，你可能会考虑是否应该喝无糖咖啡。实际上，无糖咖啡可以帮助提升精神状态，并且不会显著影响你的血糖水平。因此，在控制你的餐点和摄入热量方面，最重要的事情就是保持规律并合理规划，每天都要吃定时定量，有助于避免摄入过多含大量甜味剂或富含脂肪的食物。

至于是否让人更容易罹患2型 糖尿病的问题，其实目前仍然存在很多未知之谜。但是，如果你喜欢喝咖啡，那么尽量不要过度消费，因为适量消耗并不太会对你的血液中的葡萄醇产生显著影响。

最后，让我们再次强调，对于任何已经被诊断为具有高度胆固醇或蛋白质水平的情况的人来说，最好减少或完全放弃使用那些包含大量caffeine成分（即通常所说的“浓缩”的可乐）的药物和饮料。此外，由于这些因素增加了心脏疾病风险，所以限制与否决所有类型的心脏活跃剂，如精力剂，都非常必要。如果你正在寻求一个更加健康、安全以及能够满足口味需求但又不会引起严重健康问题的话，那么选择一种没有添加任何甜味剂或者只是自然果汁制作出来的一种无添加化妆品，也许是一个不错的决定。