我发现喝咖啡带来的一些好处。首先，咖啡含有丰富的营养成分，如糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾和粗纤维，这些都对身体健康有益。此外，使用咖啡粉洗澡可以作为一种温热疗法，有助于减肥。它还具有解酒作用，当我们饮酒后再喝咖啡时，可以帮助快速清除体内的乙醛，从而避免不良影响。此外，适量的咖啡能提升精神状态，让人感到心情愉快，并且能够缓解忧郁情绪。另外，咖啡还有助于改善便秘问题，因为它能刺激肠胃激素或蠕动激素，使得排便更为顺畅。而且，它还是一款多功能药材，有抗氧化效果，还能护心强筋骨利腰膝开胃促食消脂消积利窍除湿活血化淤息风止痉等多种功效。

然而，我也意识到喝咖啡可能会带来一些不好的影响。一方面，它可能增加患上心脏病的风险，对神经系统过敏的人来说，摄入了太多的咖啡因会导致更多焦虑失调症状，比如手心出汗、胸悸和耳鸣等问题加剧。在长期大量饮用中，也容易造成骨质疏松，因为高剂量的利尿作用可能破坏骨骼。这以外，还有一点是它能使胃酸增多，如果持续摄入高剂量，则有可能引起消化性溃疡及其他相关疾病。此外，如果摄入过多，甚至可导致中毒表现包括上瘾以及各种身体与心理上的负面反应，如易怒震颤肌肉抽搐失眠和心悸等。

总之，不同的人在享受巴西咖啡时需要根据自己的情况平衡其好处与潜在风险，以达到最佳效果。