苦菊苣、金桂、蒲公英和刺玫花这四种泡水喝的功效有哪些？网友解答：苦菊苣性味微苦、咸，凉。其中的苦味成分包括马栗树皮素、马栗树皮甙、野莴苣甙、山莴苣素和山莴苣苦素等，有清肝利胆的作用。莴苣素还具有镇痛和催眠效果。而马栗树皮素和马栗树皮甙对于高血压、高血脂等疾病有显著疗效。此外，蒲公英泡水也有一定的健康益处...

在这个过程中，我们还探讨了“苦菊 苷”第三个字如何发音的问题，网友给出了答案：ku ju ju。

最后，我们转向春季种植蔬菜的话题，询问一年之计在于春时适合露天种植哪些蔬菜？网友提供了相关建议，指出苦菊苣也是可以生长的一种植物，它呈圆盘状，比乌哇菜小一些。在播种时，要注意行距控制在20厘米左右，并且要均匀地喷洒种子。齐苗后进行2至3次肝苗处理以调整苗势。此外，每株植物之间的距离约为20厘米。同时，也提到了对水分管理的重要性...